این اشتباهات رو تکرار نکن تا بدون هزینه ی خاصی پوست سالمی داشته باشی. 1. پوستت رو با کرم ها خفه نکن لزوما همیشه کسانی که کرم های بیشتری یا گرانتری به پوستشان می زنند، پوست جوانتر و سالمتری ندارند. مراقبت از پوست به معنای افراط نیست. یک روتین ساده اما درست، کلید اساسی مراقبت […]